➝ Metody stosowane w psychoterapii integracyjnej
Psychoterapeuci integracyjni korzystają z szerokiej gamy technik, które są zaczerpnięte z różnych szkół terapeutycznych, takich jak: 1. Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT): koncentruje się na zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowania. 2.…