Metody hipnozy terapeutycznej

➝ Regresyjna

– polega na wprowadzeniu pacjenta w stan, w którym jest on w stanie odtworzyć najodleglejsze wydarzenia ze swojego życia, dotrzeć do problemów, które spowija mgła niepamięci, wypartych lęków i traum, związanych zwłaszcza z przeżyciami we wczesnym dzieciństwie. Osoba poddana hipnozie regresyjnej nie tylko szczegółowo analizuje minione wydarzenia, ale znajduje się w odmiennym stanie świadomości i uaktywnia swój potencjał, by myśleć bardziej przejrzyście.

Cofanie się do tych wydarzeń, przeżywanie ich na nowo w sposób bardziej świadomy, pozwala zdejmować różnego typu blokady, czego efektem jest redukcja napięć.

➝ Ericksonowska

– opiera się na narzędziach komunikacyjnych. W tym przypadku pacjent nie musi być wprowadzony w trans w tradycyjnym tego słowa znaczeniu.

W czasie sesji terapeuta rozmawia z pacjentem, za pomocą specjalnie dobranych komunikatów, zwiększając jednocześnie podatność na przekazywane treści, wywierając słowną perswazję.

➝ Klasyczna

– pacjent jest wprowadzany w trans poprzez swoisty rytuał, na przykład koncentrację na danym przedmiocie, czy słowach terapeuty. Istotą tej metody jest tak zwana indukcja hipnotyczna, przenoszenie tzw. fluidu magnetycznego z jednej osoby na drugą. Zbliża ją to do bioenergoterapii.

➝ Dynamiczna

– łączy w sobie elementy programowania neurolingwistycznego, hipnozy klasycznej oraz autohipnozy z „Kluczem” Alijewa. Jej istotą jest odkrycie kodu do podświadomości, który pozwala wpływać na myśli, emocje i zachowania innych ludzi oraz siebie samego.

➝ Transgresyjna

– bardzo rzadka, polegająca na koncentracji myśli kształtujących pole bioenergetyczne terapeuty i pacjenta.